Как связаны интеллект и здоровье?
Лого

Как связаны интеллект и здоровье?

Принято считать, что мышление – это некоторый абстрактный процесс, который протекает как-то сам по себе, независимо от организма. Это чудовищная ошибка!

Интеллект тела.

Интеллект появился в результате эволюции, поэтому нужен для организма точно так же, как система кровообращения или иммунная система. Все системы организма имеют прямую связь с интеллектом.
В организме все влияет на всѐ. Можно выразить эту мысль так:
Человек думает не только мозгом, а всем телом.

Очень часто человек принимает решания идя на поводу желаний таких органов как желудок, или гениталии. Мы иногда даже не задумываемся о том, что нас побудило сделать то или иное действие. Но взаимосвязь всех органов и всех процессов очевидна. Чем лучше начинает человек понимать причину своих поступков, тем в большее состояние равновесия со своим организмом он сможет приходить. Тем лучше он сможет управлять своими поступками и действиями.

Здоровье тела.

Я надеюсь, что вы слышали такое выражение: В здоровом теле — здоровый дух! Его можно воспринимать двояко. Но сегодня хотелось поговорить не про размеры, а про здоровье. Здесь больше про здоровое состояние души, про психологическое здоровье. Равновесие души.

Здоровое тело порождает здоровые мысли. И наоборот. Здоровые мысли строят здоровое тело.

Каждая, подчеркиваю, каждая мысль прямо влияет на состояние иммунной системы человека. В экспериментах было показано, что произнесение всего лишь одного слова может менять пульс, давление, уровень эритроцитов в крови и так далее. Да вы и сами, наверное, не раз ощущали на себе как услышанное негативное слово резко меняло ваше состояние и поднимало давление. А еще, наверное, не раз чувствовали как от от негативных мыслей вскипает кровь...

Поэтому гигиена мыслей также важна для человека, как гигиена тела. Абсолютно все с детства знают, что если хочешь быть здоровым, то должен ежедневно мыть руки и чистить зубы. Ровно по этой же причине вы должны ежедневно чистить ваши мысли.

Внутреннее и внешнее здоровье.

Итак, мы поговорили про интеллект тела и интеллект мозга. Про взаимосвязь интеллекта и здоровья. Про равновесие. И теперь хотелось бы сказать, что наблюдая за внутренними процессами и потребностями своего тела, мы можем улучшать свое здоровье. И повышать уровень удовлетворенности и счастья. Вот мы и разобрали взаимосвязь между уровнем интеллекта и уровнем здоровья.

Джон Бэрфут из Дьюкского университета в течение 15 лет изучал более 500 мужчин и женщин. Он пришел к выводу, что здоровье значительно меньше зависит от внешних факторов: наследственности, возраста, пола, рациона, а полностью определяется уровнем развития человека.
Чем более развит интеллект, тем выше уровень здоровья и больше продолжительность жизни. Статистика продолжительности жизни выдающихся людей также подтверждает это. Люди, оставившие свой след в истории, жили дольше, чем их современники.

И, чем больше я изучаю эту тему, тем спокойнее становлюсь и большее удовлетворение от жизни получаю. Чего и вам, дорогие, желаю.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7: